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中國天氣網(wǎng) > 專題 > 天氣專題 > 高溫 > 2009江南華南持續(xù)高溫

天氣炎熱 生活有“六忌”

【字體:   2008-07-25 10:23:50   來源: 今晚報(bào)  

五、忌貪食冷飲
  

有些人在夏天喜歡大量吃冷食冷飲,甚至是冰過的食物、飲料。這些東西吃起來雖然涼爽可口,但其不僅會(huì)影響食欲、不利于消化,還會(huì)因過度刺激胃腸道黏膜而引起局部血管收縮,導(dǎo)致消化道缺血、缺氧,發(fā)生胃腸功能紊亂。


 

                                                      天氣炎熱 生活有“六忌” 資料圖片  

 

六、忌貪吹風(fēng)扇
  

炎熱的夏日,可以適當(dāng)吹電風(fēng)扇納涼,但吹得時(shí)間過長,會(huì)把皮膚吹得冰涼,導(dǎo)致體內(nèi)水分大量耗損,次日醒來,頭昏腦漲,精神萎靡,食欲不振。有時(shí)還可因鼻腔過于干燥而發(fā)生鼻出血或者引發(fā)感冒,甚至引起支氣管炎、肺炎、腸胃炎等癥。(季玉光)

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