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河北下轄區(qū)域4、多喝淡鹽開水
多喝些淡鹽開水,可以補充體內(nèi)失掉的鹽分
夏季旅游出汗多,體內(nèi)鹽分減少,而多喝些淡鹽開水,可以補充體內(nèi)失掉的鹽分。喝淡鹽水時,要少量多次地喝,才能有作用。
5、帶防暑藥物
夏季旅游常備藥品
夏季外出旅游時應(yīng)帶些人丹、風(fēng)油精、十滴水等藥物。一旦發(fā)生中暑,應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下,并讓病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒,可用手指掐壓病人的人中穴,當(dāng)病人好轉(zhuǎn)時再送往附近醫(yī)院治療。