普古島的海灘都集中在島的西海岸和南岸，大大小小有幾十個。其中比較大的有10余個，盡管有些海灘并不是旅游者常去的海灘，但有不少酒店分布在這些海灘。

普古島上最著名和最富魅力的當(dāng)數(shù)巴東海灘，沙灘細(xì)軟，海水明澄，浪細(xì)風(fēng)和，是島上最熱鬧的海灘。巴東海灘的南、北面海底均為珊瑚礁，色彩繽紛。在海灘旁集中了普古島上大部分的酒店、度假村、酒吧、餐廳及各種娛樂、商業(yè)設(shè)施，它們的裝飾風(fēng)格各具特色，故又被稱為“歐洲村”。漫步其中，如置身于充滿異國風(fēng)情的歐洲城市。

普吉島

芭東海灘是普古島上最現(xiàn)代化的海灘度假勝地，其繁華和熱鬧程度，完全可媲美芭堤雅；邁考海灘長約9公里，是普吉島上最長的海灘，但同時也是度假人較少的地方。棕櫚遍布，景色相當(dāng)優(yōu)美；奈洋海灘位于市區(qū)以北30公里，接近普吉島機(jī)場，現(xiàn)已被規(guī)劃為國家公園。班淘沙灘較寬，岸邊多種植防風(fēng)林，雖然沒有熱鬧海濱活動，在非雨季時，附近海域警戒線內(nèi)還適合游泳、浮潛，可看的海底生物較少；芭東海灘向北越過一個三角洲，展現(xiàn)在眼前的是卡馬拉海灘綿延3公里的海岸線。這里雖然與芭東海灘相隔不遠(yuǎn)，卻是一塊人際罕至、寧靜美麗的原始海灘，是悠閑度假的最佳選擇。

卡龍海灘是島上主要沙灘之一，海岸線彎而細(xì)長，水清沙細(xì)，是游泳、滑浪、潛水的理想地點。這里還有一些起伏的沙丘和高大的松樹；卡龍海灘擁有兩個美麗的海灣，呈W型。此處的海面風(fēng)平浪靜，水清見底，適宜游泳和釣魚；奈漢海灘是一個高山環(huán)繞的深水灣，南北兩端為陡斜的石崖，風(fēng)景獨特。

這里的沙灘不長，但水清沙白，風(fēng)景怡人，附近還有一些農(nóng)家小屋出租，適合露營和進(jìn)行各式水上活動；拉威海灘是普吉島歷史最悠久的著名沙灘，這里的沙灘潔白細(xì)軟，驚濤擁雪，且有不少漁民聚居在此，灘外海面還散落著幾個小島嶼，是游泳休閑的理想地點。