體育比賽大部分是室外露天活動(dòng),天氣條件能直接影響運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能,使比賽成績受影響,另外不利的天氣條件還會(huì)制約比賽環(huán)境,影響運(yùn)動(dòng)員的發(fā)揮。同時(shí)針對氣象條件,體育比賽也會(huì)有不同的競賽規(guī)定。
對于溫度來說,馬拉松比賽適宜溫度為12~14℃,籃球、壘球適宜溫度為10~13℃,射箭、拳擊、柔道適宜溫度為13~16℃,田賽運(yùn)動(dòng)適宜溫度為20℃,而徑賽類適宜溫度為17~20℃,體操新手適宜溫度為17℃,訓(xùn)練有素的老手適宜溫度為13~14℃。
對于濕度來說,濕度偏小時(shí)有利于跳躍運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮水平,濕度偏大有利短跑運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生爆發(fā)力,濕度偏大不利于長跑運(yùn)動(dòng)員排汗,會(huì)影響耐力。
另外,濕度往往與氣溫相互依存,在以下氣象條件下,運(yùn)動(dòng)員的調(diào)節(jié)機(jī)能無法充分發(fā)揮作用:氣溫40℃,相對濕度30%;氣溫38℃,相對濕度50%;氣溫30~31℃,相對濕度85%。
對于降水來說,網(wǎng)球比賽一旦遇到下雨,主裁判要檢查場地是否濕滑,有權(quán)終止比賽。如果雨太大要停賽,雨停后,場地必須用推水機(jī)等弄干才能重新比賽。大雨對馬拉松比賽有不利影響,微量降水對馬拉松最為有利,雖然雨水淋濕衣服會(huì)讓運(yùn)動(dòng)員感到不適,但因體表雨水蒸發(fā)散熱快,更利于創(chuàng)造好成績。降水對小輪車比賽的影響要高于山地、公路自行車賽。下雨路面較滑,高速行駛的自行車拐彎時(shí)容易摔倒,雨天也會(huì)阻礙選手們的視線,影響選手正常發(fā)揮。
對于雷電來說,足球、棒球、網(wǎng)球、高爾夫、田徑等運(yùn)動(dòng)空曠的場地有雷擊的風(fēng)險(xiǎn)。雷雨天氣里,站立或跑動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員就會(huì)成為一根根矗立的“引雷針”。在閃電發(fā)生時(shí),空氣被擊穿,云層中的電荷經(jīng)閃電通道達(dá)到地面,可能發(fā)生雷擊風(fēng)險(xiǎn)。雷雨天氣應(yīng)盡量停止戶外游泳、賽艇和沙灘活動(dòng)。這些比賽場地由于水面平坦開闊再加上水體、水陸交界處電阻率低,因此在雷電發(fā)生時(shí)比較危險(xiǎn)。
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“天時(shí)”造就好成績 體育與氣象的不解之緣
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