天氣轉(zhuǎn)涼，一些水果不妨煮著吃。煮食水果雖然損失了一些不耐熱的維生素，但能養(yǎng)胃潤(rùn)燥，反而增加了一些食療功效，更適合腸胃不好的人秋天食用。如梨煮著吃能潤(rùn)肺；煮蘋果可防腹瀉；煮柚子有降脂功效；蒸橙子還能止咳，具體怎么做？戳圖學(xué)起！
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金秋十月靖西稻谷成熟 “豐”景如畫
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