春節(jié)假期結(jié)束，春運(yùn)返程路上帶著寶寶對(duì)于所有的媽媽們來(lái)說(shuō)都不是件容易的事兒，尤其是那些回家路途遙遠(yuǎn)的。長(zhǎng)時(shí)間待在大巴，火車(chē)或者飛機(jī)上，不斷的顛簸，不流通的空氣，很多孩子會(huì)出現(xiàn)暈車(chē)、暈機(jī)的情況。那出現(xiàn)這樣的情況，媽媽們?cè)撛趺崔k呢？
1、乘車(chē)/飛機(jī)的前一晚，一定要保證好孩子的睡眠時(shí)間及睡眠質(zhì)量。
2、乘車(chē)/飛機(jī)前少沾油膩，不要吃太飽，建議讓孩子在乘車(chē)/飛機(jī)前2小時(shí)吃點(diǎn)易消化、清淡的食物。
3、如果是乘車(chē)，家長(zhǎng)要適時(shí)打開(kāi)車(chē)窗進(jìn)行通風(fēng)換氣或者停車(chē)休息，不要在車(chē)內(nèi)噴灑香水，以免氣味的刺激引起孩子暈車(chē)；在車(chē)上，父母要多陪孩子玩玩具，分散孩子的注意力，不過(guò)切忌讓孩子只玩手機(jī)或平板電腦，這樣會(huì)加重暈車(chē)。
4、如果乘飛機(jī)，可以讓孩子平躺在座位上，用一件浸過(guò)涼水的毛巾放在孩子的額頭上。
5、使用暈車(chē)藥和暈車(chē)貼，一定要根據(jù)自己孩子的身體情況咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議后，再選擇是否要給孩子使用。
6、不能給小寶寶吃暈車(chē)藥的情況下，可以在乘車(chē)/飛機(jī)前，用棉簽沾上少許藿香正氣水涂在寶寶的肚臍上或者是在乘車(chē)5分鐘前讓孩子口服一小瓶藿香正氣水。
7、對(duì)于容易暈車(chē)/機(jī)的孩子，父母也可以在上車(chē)前給寶寶的肚臍上貼一片生姜，或者是讓寶寶聞聞新鮮橘子皮的味道。
最后，別忘了乘車(chē)/飛機(jī)之前帶好足夠的紙巾和袋子，一旦孩子不可避免的出現(xiàn)嘔吐，方便及時(shí)清理嘔吐物。
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