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春節(jié)不得不防的6大意外

2015-02-13 12:51:08 來(lái)源: 環(huán)球網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)  
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新春佳節(jié),每個(gè)人都迫不及待地想放松一下,然而,歡歡喜喜過(guò)新年時(shí),最容易疏忽大意,一些想不到的意外隨時(shí)可能發(fā)生。前不久,美國(guó)“生活黑客”網(wǎng)站刊文,總結(jié)了節(jié)假日期間最容易發(fā)生的意外。我們不妨未雨綢繆,以免讓意外掃了興致。

凍傷

節(jié)正值嚴(yán)冬季節(jié),外出走親訪友次數(shù)又多,難免會(huì)暴露在嚴(yán)寒之下。但是,當(dāng)室外溫度低于4℃的時(shí)候,就要多加小心了,否則很容易凍傷,輕則出現(xiàn)臉色蒼白、渾身發(fā)抖,重則意識(shí)混亂,對(duì)肌肉、神經(jīng)以及骨骼造成損傷。

建議:外出時(shí)有幾處需要重點(diǎn)保護(hù),即頭部、頸部、手腳和腹部,平時(shí)可以經(jīng)常揉搓這些部位,促進(jìn)血液循環(huán),提高抗寒能力。衣服鞋襪不要過(guò)緊,如果衣物因出汗或雨雪浸濕,最好盡快烘干。如果手指、耳朵等處出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、青紫等癥狀,切忌用熱水泡,應(yīng)該用37℃~43℃的溫水浸泡,然后涂抹潤(rùn)膚霜,嚴(yán)重者應(yīng)盡快就醫(yī)。

跌傷

節(jié)前大掃除時(shí),登高擦灰、裝飾家居等,很容易跌傷。在美國(guó),每年有13萬(wàn)人因節(jié)日裝飾而受傷,其中5800起因裝飾發(fā)生高空墜落,此外,每年還有2000人被電線絆倒。

建議:起身、起床時(shí)動(dòng)作要慢,如果感覺(jué)頭暈、血壓不穩(wěn)定,應(yīng)先坐一會(huì)兒;保持地面干燥,同時(shí)在廁所、廚房等容易積水的地方鋪上防滑墊;不在欄桿周?chē)?、樓梯等危險(xiǎn)的地方追逐、奔跑;掃除時(shí)不要亂放工具,以免絆倒;電線最好靠墻放,或用膠帶固定在地上。

食物中毒

春節(jié)期間經(jīng)常大魚(yú)大肉、胡吃海喝,腸胃本來(lái)就變得脆弱,如果此時(shí)食品的制作或儲(chǔ)存稍有不當(dāng),就易造成食品安全隱患。輕者腹瀉嘔吐,嚴(yán)重的甚至?xí)菘怂劳觥?/P>

建議:烹飪時(shí),生熟食品一定要分開(kāi),接觸生魚(yú)、生肉、雞蛋后要洗手;聚餐時(shí),避免暴飲暴食,以免胃腸功能紊亂,增加患病風(fēng)險(xiǎn);剩飯剩菜要及時(shí)放進(jìn)冰箱冷藏,隔夜的食品要徹底加熱后再吃;如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀,要設(shè)法催吐,并盡快到醫(yī)院就醫(yī)。

流感

每年秋冬,有20%以上的人會(huì)患流感,其中二月份為高發(fā)期。

建議:勤洗手、多運(yùn)動(dòng)是最簡(jiǎn)單的預(yù)防措施,尤其是對(duì)于抵抗力差的老人、小孩來(lái)說(shuō),能降低感染風(fēng)險(xiǎn)。此外,假日聚會(huì)多,要注意勤開(kāi)窗通風(fēng)。如果感冒嚴(yán)重,尤其是高燒38.5℃以上,一定要去醫(yī)院檢查。

火災(zāi)

據(jù)公安部消防局?jǐn)?shù)據(jù),2011年除夕夜零點(diǎn)到正月初一上午8點(diǎn),全國(guó)共發(fā)生火災(zāi)5945起,直接財(cái)產(chǎn)損失1300余萬(wàn)元,而去年的除夕到正月初四這段時(shí)間內(nèi),也曾發(fā)生4845起火災(zāi)。其中,燃放煙花爆竹不當(dāng)是導(dǎo)致火災(zāi)發(fā)生的主要因素。

建議:燃放煙花爆竹時(shí),應(yīng)當(dāng)避開(kāi)易燃易爆物,也不要在加油站、液化氣站、倉(cāng)庫(kù)等場(chǎng)所附近燃放;注意電器防火,禁止插線板超負(fù)荷使用;開(kāi)火做飯時(shí)家中一定要有人;不要在床、沙發(fā)等地方吸煙;如果外出,離開(kāi)前應(yīng)檢查液化氣罐閥門(mén)、所有插頭是否關(guān)好,屋里是否存有易燃物。

拉傷

根據(jù)美國(guó)消費(fèi)產(chǎn)品安全委員會(huì)統(tǒng)計(jì),每年約5.5萬(wàn)人因提行李而頸背受傷。在我國(guó)的春運(yùn)大潮中,背著大包小包,過(guò)度負(fù)重的人也不在少數(shù)。

建議:行李箱最好選擇材質(zhì)較輕、帶有輪子和把手的;如果行李較多,可以分裝在幾個(gè)較小的行李袋里,分散重量;身上背的要輕些,最好選填充海綿的背帶,防止勒傷;在托舉行李時(shí),行李箱盡量靠近身體,背部及腰部挺直,雙膝要彎曲,借用腿部肌肉力量托舉,將帶有輪子的一側(cè)先放到行李架上;拖動(dòng)行李時(shí)不要急速行進(jìn),不要提著行李箱上樓梯,也不要長(zhǎng)時(shí)間搬運(yùn)沉重的行李箱。

編輯:翟瀟
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