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處暑與前一節(jié)氣平均溫度差值分布圖
公立8月23日或24日,進入處暑節(jié)令?!疤帯笔墙K止、躲藏的意思,處暑表示炎熱的夏天即將過去,快要躲藏起來了。
處暑是個反映熱量變化的節(jié)氣,處暑之前氣溫雖有下降但是下降幅度不大,處暑之后降溫明顯。從1971年-2000年處暑節(jié)氣期間(8月23日至9月7日)平均溫度與1971年-2000年立秋節(jié)氣期間(8月7日至8月22日)平均溫度的差值分布圖可以看出:全國華南及西南南部“處暑”平均氣溫較“立秋”降低1℃左右;長江以南及華北大部較“立秋”下降1-2℃;西北及東北大部則較“立秋”下降了2-3℃,其中新疆北部及黑龍江北部溫度下降幅度最大,達3℃以上。
處暑是天氣由熱轉(zhuǎn)涼的象征,是熱節(jié)之尾,涼節(jié)前哨。這時三伏天已經(jīng)過去,秋老虎不再威風,天氣中午熱,早晚涼,晝夜溫差大。涼熱交替的季節(jié)最容易生病,這時要加強體育鍛煉,增強體質(zhì)外,還有注意不要過早穿上厚厚的衣服?!按何媲飪觥保锾熳屔眢w凍一凍,可以增加肌體的耐寒能力,對于保持身體健康,防止感冒是很有好處的。