周末天氣晴好氣溫適宜但有霧霾

【字體：大 中 小】 2010-11-06 09:12:13   來源： 浙江天氣網(wǎng)

　　基本上這些天，都會(huì)在陽臺上看到同樣的人，忙著晾曬被子衣物，這樣晚上就能枕著陽光睡覺。

　　上月冷空氣過后，自從10月26日以來，杭州天氣一直晴好。今明兩天雙休日，天氣也以多云為主，氣溫略有回升，預(yù)計(jì)周六11℃-20℃，周日12℃-22℃。大家該游玩的游玩，該洗衣的也趁早。

　　昨天，杭城最高氣溫19.5℃，深秋的暖意撲面而來。但近期杭州連續(xù)多日無雨，空氣中塵埃等微粒逐漸增多，大氣透明度有所降低，市區(qū)連續(xù)出現(xiàn)霾等低能見度現(xiàn)象。未來一段時(shí)間內(nèi)，霧霾天氣仍然較多。

　　據(jù)省氣象臺預(yù)計(jì)，8日有弱冷空氣影響我省，氣溫將有所下降，最低在8℃-10℃之間，最高仍有17℃-18℃。12到13日還有冷空氣影響我省，全省多云轉(zhuǎn)陰局部有小雨，等這陣弱冷空氣過了，杭州還是以多云天氣為主，溫度變化比較平穩(wěn)。

　　今天浙北地區(qū)多云，其它地區(qū)陰到多云，早晨浙北地區(qū)局部有霧。明天全省多云。8日全省陰轉(zhuǎn)多云。9-11日全省晴到多云。12-13日全省多云轉(zhuǎn)陰局部有小雨。

　　明天立冬，這是二十四節(jié)氣中的第19個(gè)節(jié)氣，預(yù)示著季節(jié)轉(zhuǎn)換。在天文學(xué)上，立冬就是冬季的開始。但在氣候?qū)W上以候平均氣溫作為劃分四季的標(biāo)準(zhǔn)，候平均氣溫低于10℃為冬季，高于22℃為夏季，介于10℃—22℃為春、秋季，所以等連續(xù)5天平均氣溫低于10℃時(shí)，杭州才算進(jìn)入冬天。

　　立冬時(shí)節(jié)，養(yǎng)生非常重要，所謂“立冬補(bǔ)一冬”。此時(shí)養(yǎng)生應(yīng)遵循陽氣潛藏的規(guī)律，以“養(yǎng)藏”為根本。飲食調(diào)養(yǎng)方面，宜減辛苦，少吃生冷或躁熱食物，適合清補(bǔ)甘溫的食物，如雞、鴨、魚類、芝麻、核桃、花生、黑木耳等，同時(shí)配以甘潤生津的果蔬，如梨、冬棗、柑橘等。（今日早報(bào) 本報(bào)記者 張文華）