運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大,對(duì)氣壓的反應(yīng)越敏感。在高山高原地區(qū)比賽時(shí),人的血壓會(huì)隨大氣壓力的降低而降低,導(dǎo)致血液流動(dòng)變緩、感覺(jué)困乏無(wú)力,人體機(jī)能下降,體力運(yùn)動(dòng)面臨考驗(yàn):缺氧、胸悶、氣急,易于疲勞,使運(yùn)動(dòng)員消耗體力,速度和力量都會(huì)明顯減弱,對(duì)耐力型項(xiàng)目(如自行車、中長(zhǎng)跑、游泳、足球等)有很大的影響。
低壓缺氧訓(xùn)練,就是使運(yùn)動(dòng)員習(xí)慣環(huán)境之間因海拔高度不同而產(chǎn)生的氣壓差別。高原訓(xùn)練現(xiàn)在也比較普及,對(duì)運(yùn)動(dòng)員提高成績(jī)很有幫助。鐵餅比賽,氣壓略高利于器械的飛行穩(wěn)定;足球比賽,低氣壓時(shí)運(yùn)動(dòng)員的奔跑能力和射門(mén)力量會(huì)明顯減弱。