17日正式"入伏"，入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發(fā)的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進(jìn)入三伏，地面積累熱量達(dá)到最高峰，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內(nèi)部的下沉氣流，使天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。據(jù)我們查算，今年夏季的伏天是40天，末伏最后一天是8月25日。
近期山西持續(xù)的降雨，使得入伏第一天并沒有讓人感覺到伏天的悶熱。昨天（16日）山西省大同、朔州、忻州、陽泉、晉中、長治市全區(qū)，太原、呂梁、臨汾、晉城市的部分共74個縣（市）出現(xiàn)降雨，有38個縣（市）出現(xiàn)雷暴。從7月16日08時至17日08時，各地降水量介于0.1～70.1毫米之間。其中，平定（70.1毫米）降暴雨，偏關(guān)（46.6毫米）、朔城區(qū)（31.1毫米）降大雨；忻州西部、陽泉北部和呂梁、臨汾、晉城市的局部共11個縣（市）降中雨；其余60個縣（市）為小雨。
另外，昨日，交城、古縣出現(xiàn)直徑8～11毫米的冰雹；古縣出現(xiàn)瞬時9級大風(fēng)；渾源、神池、盂縣、靈石、黎城、高平等30個縣（市）有霧；懷仁、繁峙、文水、霍州、長子、芮城等17個縣（市）有霾。
山西省氣象臺監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，未來三天天氣預(yù)報如下：
17日白天全省晴天間多云，東部局部地區(qū)有陣雨或雷陣雨。
17日夜間：全省晴天轉(zhuǎn)多云。
18日：全省多云轉(zhuǎn)陰天，有陣雨或雷陣雨，忻州西部、呂梁、太原、晉中、臨汾、運城、長治和晉城等地的部分地區(qū)有中雨，局部地區(qū)有大雨，并伴有短時強降水等強對流天氣。
19日：全省陰天，有小到中雨，大同南部、忻州、太原、晉中、陽泉、長治和晉城等地的部分地區(qū)有大雨，局部地區(qū)有暴雨，并伴有短時強降水等強對流天氣。
炎炎夏日不僅帶給我們身體上的不適，還容易導(dǎo)致越來越多的人火氣上升，表現(xiàn)出情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等，這些癥狀在醫(yī)學(xué)上稱為“夏季情感障礙”。因此，“去火”也是夏日食補的必備功課。希望大家調(diào)整好生活節(jié)奏、飲食結(jié)構(gòu)，保持健康的心態(tài)，安然度過一年中最熱的時光。（文：楊利利）
