近段時(shí)間，媒體頻頻報(bào)道機(jī)場(chǎng)或高速公路因濃霧彌漫而關(guān)閉的消息。如今，受冷空氣影響，持續(xù)多日的嚴(yán)重霧霾天氣結(jié)束，空氣質(zhì)量和能見(jiàn)度逐步轉(zhuǎn)好。
不過(guò)，對(duì)很多一般居民而言，常常連續(xù)幾天甚至十幾天都發(fā)現(xiàn)天空灰沉沉的，能見(jiàn)度不是太好，但沒(méi)達(dá)到濃霧的程度，空氣也常常比較干燥，這其實(shí)就不是霧了，而極有可能是一種叫“霾”的天氣現(xiàn)象（以下簡(jiǎn)稱“霾天氣”）。讓我們從科普的角度來(lái)談霧防霾。
霾，又稱大氣棕色云，當(dāng)大量極細(xì)微的干塵等顆粒均勻地浮游在空中，造成空氣混濁，使水平能見(jiàn)度小于10千米，并且相對(duì)濕度小于或等于80%，這時(shí)呈現(xiàn)的天氣現(xiàn)象稱為霾天氣。發(fā)生霾天氣時(shí)，遠(yuǎn)處光亮物將微帶黃、紅色，黑暗物則微帶藍(lán)色。霾一般在沒(méi)有明顯空氣活動(dòng)、風(fēng)向由北轉(zhuǎn)南、低空有逆溫層（上暖下冷的穩(wěn)定氣層）、無(wú)風(fēng)或微風(fēng)情況下形成。
霾和霧的區(qū)別在于水汽含量的大小。當(dāng)水汽含量達(dá)到90%以上叫霧，低于或等于80%叫霾。霧是低層水汽發(fā)生過(guò)飽和凝結(jié)而成的氣象現(xiàn)象，多呈乳白色，大多在下半夜形成，清晨日出前最濃，日出后漸漸消散。
和大霧天氣一樣，“霾”讓整個(gè)天空一片灰蒙蒙，容易讓人產(chǎn)生悲觀情緒，可能影響人的心理健康。道理也很簡(jiǎn)單，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的灰霾繚繞，太陽(yáng)光弱，人體中的松果體會(huì)分泌出較多的松果體素，使得甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對(duì)降低。甲狀腺素、腎上腺素等是喚起細(xì)胞工作的激素，一旦減少，細(xì)胞就會(huì)“偷懶”，變得極不活躍，人也就會(huì)顯得沒(méi)精打采。
和單純的霧相比，“霾”是空氣遭受污染的產(chǎn)物，所以霾天氣比霧天更危害人體健康。近年來(lái)，受全球氣候異常的影響，我國(guó)北方地區(qū)干旱日重，加上城市溫室氣體的大量排放，出現(xiàn)霾天氣的幾率呈上升趨勢(shì)。出現(xiàn)霾天氣時(shí)，微粒直徑越小，對(duì)健康危害越大。因?yàn)樘匦〉奈⒘？芍苯忧秩肴梭w呼吸系統(tǒng)、肺部和血液，引發(fā)哮喘、肺癌、心腦血管病和其他疾病。此外，霾天氣還會(huì)導(dǎo)致近地層紫外線減弱，將直接導(dǎo)致小兒佝僂病高發(fā)，并使得空氣中的傳染性病菌的易活性增強(qiáng)。
“霾”天氣預(yù)報(bào)一般分為三級(jí)
“霾”是潛伏于空氣中的天氣現(xiàn)象，預(yù)防起來(lái)有點(diǎn)困難，但也不是無(wú)法預(yù)防。近幾年，許多氣象臺(tái)站將“霾”分為三級(jí)，對(duì)外發(fā)布有關(guān)“霾”的天氣預(yù)報(bào)，效果還是不錯(cuò)的?！蚌病碧鞖忸A(yù)報(bào)一般分為輕度霾、中度霾和重度霾，濕度標(biāo)準(zhǔn)都是一樣的，即空氣相對(duì)濕度小于或等于80%，區(qū)別主要在能見(jiàn)度上。其中輕度霾是指能見(jiàn)度大于5千米且小于10千米的霾天氣；中度霾是指能見(jiàn)度大于2千米且小于等于5千米的霾天氣；而重度霾則是指能見(jiàn)度小于等于2千米的霾天氣。如果預(yù)報(bào)結(jié)果為中度霾，居民就要減少不必要的戶外活動(dòng)，并適度減少運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以減輕霾天氣對(duì)健康的危害。如果是重度霾，居民就要關(guān)閉門窗，盡量避免戶外活動(dòng)，從而預(yù)防呼吸道疾病發(fā)生；即使是輕度霾天氣，外出步行或騎車時(shí)，最好戴上口罩等防護(hù)用具， 從而直接減少污染微粒的吸入。
尤其值得注意的是，霾天氣的形成和持續(xù)，不僅與大氣環(huán)境的垂直分布有關(guān)（逆溫時(shí)最容易形成霾天氣），與局地小氣候也很有關(guān)系。專家研究表明，近年來(lái)隨著城市建設(shè)的迅速發(fā)展，大樓越建越高，增大了地面摩擦系數(shù)，使風(fēng)流經(jīng)城區(qū)時(shí)明顯減弱。靜風(fēng)現(xiàn)象增多，不利于大氣污染物向城區(qū)外圍擴(kuò)展稀釋，并容易在城區(qū)內(nèi)積累高濃度污染。這就是能促進(jìn)“霾”生成并不容易消散的“樓區(qū)小盆地”。所以，出現(xiàn)霾天氣時(shí)，居于“樓區(qū)小盆地”的居民一定要關(guān)閉門窗，也不要在室外打牌娛樂(lè)或扎堆聊天，一直等到風(fēng)起“霾”散時(shí)，才能開(kāi)窗通風(fēng)，進(jìn)行各種戶外活動(dòng)。
鏈接
PM2.5是霾的主要成分
已進(jìn)行20多年P(guān)M2.5研究的中國(guó)科學(xué)院大氣物理研究所王庚辰研究員表示，霧的顆粒比較大，而霾是由細(xì)小的顆粒物組成，一般霾的主要成分就是PM2.5，其直徑小于或者等于2.5微米。他指出，PM2.5是導(dǎo)致霧霾天氣的元兇，由于PM2.5中吸附了很多有害和有毒物質(zhì)，又可通過(guò)呼吸道到達(dá)人的肺部直接進(jìn)入肺泡，因此對(duì)人體的危害也會(huì)更大。
中國(guó)環(huán)境科學(xué)研究院張金良指出，當(dāng)氣象條件不利于污染物擴(kuò)散的時(shí)候，很多大氣污染物特別是PM2.5會(huì)長(zhǎng)期滯留在低空，并不能完全擴(kuò)散掉或者過(guò)濾掉，而PM2.5對(duì)呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、免疫和神經(jīng)系統(tǒng)有明顯影響，“可以肯定的是，環(huán)境污染因素和嬰兒出生缺陷是有關(guān)系的?！?/P>
PM2.5與肺癌有關(guān)需研究
“肺癌的發(fā)生是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不會(huì)是今天你暴露于霧霾天氣明天你就會(huì)得肺癌?！敝袊?guó)疾病預(yù)防控制中心李強(qiáng)博士稱，PM2.5的上升可能會(huì)引起肺癌的上升，但和其他肺癌的危險(xiǎn)因素相比，比如吸煙才是肺癌首要的危險(xiǎn)因素，環(huán)境因素在肺癌的發(fā)生中關(guān)系要弱一些。
張金良認(rèn)為，雖然一次特別嚴(yán)重的霾過(guò)后不會(huì)看到肺癌發(fā)生明顯攀升，但高濃度污染物的作用相對(duì)比較強(qiáng)，如果霧霾的天氣發(fā)生頻率比較高，或者是持續(xù)的時(shí)間很長(zhǎng)，對(duì)健康的危害就會(huì)加強(qiáng)。
大氣治污最根本是減少排放
王庚辰認(rèn)為，此次霧霾天氣的最根本原因是排放增加，再加上不利的氣象條件，使得大氣本身的自凈能力變差，而北京一年中有1/3的時(shí)間氣象條件不利于污染物擴(kuò)散，這樣就使得北京很容易形成比較嚴(yán)重的空氣污染。
王庚辰表示，大氣污染治理最根本的方法是減少排放，但無(wú)法單憑一個(gè)地方的努力來(lái)完成。
目前還沒(méi)有一個(gè)有效經(jīng)濟(jì)的人工驅(qū)除大面積霧霾的方法，只能依靠冷空氣和降水。此次出現(xiàn)霧霾天氣并不是排放物突然增多了，而是冬季燃煤增多、汽車尾氣排放、氣象條件不利等幾個(gè)因素集中在一起而形成，未來(lái)若還具備這樣的條件，霧霾天氣就有可能再現(xiàn)。
