中國天氣網(wǎng)廣西站訊 明天（6日）凌晨3點53分，我們將迎來一年中的第七個節(jié)氣——立夏。古詩云“立夏將離春去也，幾枝蕙草正芳舒”，立夏期間，廣西區(qū)內(nèi)大部地區(qū)也已經(jīng)告別了春天進入夏季，天氣逐漸炎熱，植物花葉繁茂，短時強降雨增多。而你，準備好迎接夏天了嗎？
立夏話【天氣】
“立夏”如果是個人，應(yīng)該是一個有著蓬勃的朝氣和直爽性格的少年，雖然偶爾的急脾氣讓人受不了，但給人更多的感覺是熱情和快樂。正如此時快速躥升的氣溫、以及范圍大而強的降雨。
立夏節(jié)氣期間，我國大部地區(qū)的平均氣溫僅在18～20℃上下，按氣候?qū)W劃分季節(jié)標準，仍未達到入夏條件，特別是東北和西北的部分地區(qū)，這個時候剛剛步入春季。此時，只有南嶺到福州一線以南地區(qū)，能準時入夏。
廣西天氣網(wǎng)的首席氣象專家李長倫向我們介紹了立夏時節(jié)廣西的天氣特點：廣西地處華南南部，四季中只有春夏兩季能提前或按時“轉(zhuǎn)正”，今年冬春兩季氣溫偏高，廣西大部地區(qū)4月底前已先后步入夏季。通常進入立夏節(jié)氣后，影響我國的主要天氣系統(tǒng)“副熱帶高壓”逐漸西伸北抬，受其西側(cè)的西南氣流以及西風帶低槽東移，地面弱冷空氣等天氣系統(tǒng)的影響，華南大范圍暴雨增多。
另外由于太陽輻射，氣溫升高，濕度大，中下午局部地方極易發(fā)生來去匆匆，防不勝防的短時雷雨大風冰雹等強對流天氣，小伙伴們最近有沒有被午后突如其來的大風和短時強降雨給淋得措手不及呢，又到了出門必備一把晴雨傘的季節(jié)了！同時左右江河谷地帶的日最高氣溫常常會達到35～37℃，可別看才初夏就不把防暑當回事。
未來10天（6～15日）天氣預(yù)測：桂北雨量偏多2～3成，其中桂東北偏多4～5成，桂南正常到偏少1～2成。具體的降雨天氣過程，5月6日，桂北有中雨到大雨，部分地方暴雨，其他地方有陣雨或雷雨。8～10日， 廣西大部有中雨到大雨，部分暴雨局部大暴雨。14～15日，全區(qū)大部有中雨到大雨，局部暴雨。
立夏節(jié)氣后，廣西已進入主汛期，氣象專家還提出了以下關(guān)注建議：第一、我們一方面要防備大范圍暴雨所造成的自然災(zāi)害，也要注意防范局地性突發(fā)性來去匆匆、防不勝防的冰雹短時大風等強對流天氣。第二、低洼及易澇地段，要及早做好防澇排水，以及物資存放轉(zhuǎn)運等預(yù)案。第三、社會公眾要及時了解最新的氣象信息，提高災(zāi)害性天氣的防范意識和技能。
立夏話【飲食】
夏天到了，很多朋友已經(jīng)抱著冷飲不放手，每天都要吃幾個冰激凌才覺得愜意。然而雖然冷飲冰糕是嘴上一時爽，腸胃慘受傷。大量冷飲進入消化道，過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶類，有助于殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少，食物的消化吸收就會受到影響，并易造成腸道感染，出現(xiàn)食欲下降，腹痛腹瀉及發(fā)熱等癥狀。所以大家吃冷飲一定要適量，喝冷飲也要同喝熱湯一樣，細細品味，慢慢飲下。
很多傳統(tǒng)“飲料”也有很好的消暑作用，如綠茶、綠豆湯、酸梅湯等?；蛘叱燥垥r多喝湯，能調(diào)節(jié)口味、增強食欲，補充流失的電解質(zhì)。同時夏季也是瓜果繁多的季節(jié)，這些水果營養(yǎng)豐富，也能滿足“吃貨”們的口腹之欲，如胡蘿卜、芒果、西瓜、紅黃小番茄、小青瓜等，含有大量維生素、胡蘿卜素，有助于補充膳食纖維、增強免疫力。
立夏話【農(nóng)事】
古有：“孟夏之日，天地始交，萬物并秀”之說，這時農(nóng)作物進入生長旺盛期，各類農(nóng)事活動已到大忙季節(jié)。而夏天的“雨”也是影響農(nóng)作物生長的關(guān)鍵，今年春季，區(qū)內(nèi)大部分地區(qū)出現(xiàn)了明顯的氣象干旱，對農(nóng)作物已經(jīng)產(chǎn)生了不利影響，而未來10天桂南大部地方雨量還是偏少，農(nóng)民朋友在做好抗旱的同時，要警惕旱澇急轉(zhuǎn)的天氣出現(xiàn)，遇強降雨過程或多雨天氣，應(yīng)及時開溝排水。
龍眼、荔枝等果樹已經(jīng)進入掛果的關(guān)鍵期。應(yīng)及時龍眼及荔枝施穩(wěn)果壯果肥，以補充樹體內(nèi)養(yǎng)分，減少落果，促進幼果健康成長，同時還需注意防治病蟲害。
立夏話【習(xí)俗】
自古以來，立夏一直是人們心目中一個重要的節(jié)氣，舊俗立夏日又為民間傳統(tǒng)節(jié)日，稱“立夏節(jié)。”圍繞“立夏”也誕生了種種有趣的習(xí)俗，雖然很多習(xí)俗在現(xiàn)在已經(jīng)被人們淡忘了，但不妨了解和嘗試一下，或許別有趣味呢。
雖然全國各地立夏這天的傳統(tǒng)食俗各有特色，但說起立夏那天最經(jīng)典的食物就是“立夏蛋”了。俗話說：“立夏吃了蛋，熱天不疰夏?！毕鄠鲝牧⑾倪@一天起，天氣晴暖并漸漸炎熱起來，許多人特別是小孩子會有身體疲勞四肢無力的感覺，食欲減退逐漸消瘦，稱之為“疰夏”。女媧娘娘告訴百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前掛上煮熟的雞鴨鵝蛋，可避免疰夏。因此，立夏節(jié)吃蛋的習(xí)俗一直延續(xù)到現(xiàn)在。立夏前一天，很多人家里就開始煮“立夏蛋”了，一般用茶葉末或胡桃殼煮，看著蛋殼慢慢變紅，滿屋香噴噴。茶葉蛋應(yīng)該趁熱吃，吃時倒上好的酒，內(nèi)灑些許細鹽，酒香茶香，又香又入味。在我們廣西的一些地方，還有另一種特色美食，用赤豆、黃豆、黑豆、青豆、綠豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色飯”，稱作立夏飯。
立夏還有一個重要的習(xí)俗——秤人，“立夏秤人輕重數(shù)，秤懸梁上笑喧閨?！毕鄠鬟@起源于三國時代：傳說劉備死后，諸葛亮把他兒子阿斗交趙子龍送往江東，并拜托其后媽、已回娘家的吳國孫夫人撫養(yǎng)。那天正是立夏，孫夫人當著趙子龍面給阿斗秤了體重，來年立夏再秤一次看增加體重多少，再寫信向諸葛亮匯報，由此形成傳入民間的風俗。據(jù)說這一天稱了體重之后，就不怕夏季炎熱，不會消瘦，否則會有病災(zāi)纏身。而現(xiàn)在很多姑娘們?yōu)榱讼奶炷艽┥厦烂赖娜棺?，也在念叨著“三月不減肥，四月徒傷悲”，現(xiàn)在五月入夏了，也是時候上秤驗成果了?。ㄎ?謝曉琳 李長倫）
