中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站訊 春分，古時(shí)又稱為“日中”、“日夜分”，在每年的3月20或21日，這個(gè)時(shí)候太陽(yáng)達(dá)到黃經(jīng)0℃?！洞呵锓甭丁り庩?yáng)出入上下篇》說(shuō)：“春分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平?！彼?，春分的意義一是一天時(shí)間白天黑夜平分，二是古時(shí)以立春至立夏為春季，春分正當(dāng)春季三個(gè)月之中，平分了春季。今年春分巧遇二月二“龍?zhí)ь^”更是一個(gè)好兆頭，春分時(shí)節(jié)廣西的天氣有什么變化？這樣的變化我們?cè)撊绾稳?yīng)對(duì)？今天，我們請(qǐng)來(lái)廣西天氣網(wǎng)首席氣象專家——李長(zhǎng)倫一起聊一聊廣西的春分節(jié)氣。
春分天氣“孩兒面” 時(shí)晴時(shí)雨忽冷忽熱
歷年春分節(jié)氣期間，廣西各地天氣特點(diǎn)歸納起來(lái)有：1、天氣變化節(jié)奏快，氣溫總體呈上升趨勢(shì)，但不穩(wěn)定，忽冷忽熱，時(shí)晴時(shí)雨。人們常用“過(guò)山車”、“孩兒臉”來(lái)形容天氣多變。2、雷電、冰雹、短時(shí)大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣進(jìn)入易發(fā)期，霧和霾也是這個(gè)節(jié)氣的常客。3、有些年份還會(huì)出現(xiàn)“倒春寒”、“春旱”等災(zāi)害天氣，對(duì)春耕春種造成不同程度的影響。4、桂西部分地方高溫天氣開(kāi)始“嶄露頭角”高海拔山區(qū)常會(huì)出現(xiàn)8級(jí)左右的偏南大風(fēng)。
今年春分廣西將迎三次冷空氣來(lái)訪
進(jìn)入春分節(jié)氣后，受暖氣團(tuán)不斷加強(qiáng)以及太陽(yáng)直射位置向北移動(dòng)漸趨晝長(zhǎng)夜短等因素影響，廣西各地氣溫總體呈上升趨勢(shì)，但此時(shí)冷空氣活動(dòng)頻繁，氣溫不穩(wěn)定。如果說(shuō)上一周（13～19日）廣西是“暖老板”當(dāng)家的話，下周（20～26日）就要換成“冷老板”話事。
根據(jù)目前氣象資料分析，未來(lái)10天，北方冷空氣活動(dòng)頻繁。預(yù)計(jì)分三批次（20～21日、23～26日、旬末或下月初）南下影響廣西。區(qū)氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，3月下旬，廣西各地平均氣溫差異較大，平均氣溫桂北13～15℃，桂中17～18℃，右江河谷20～21℃，其他地方18～20℃。降雨量：桂北50～80毫米，桂南20～40毫米，與歷年同期相比，廣西大部地區(qū)氣溫正常，雨量桂北偏多2～4成，桂南正常略偏少。
春分時(shí)節(jié) 易發(fā)強(qiáng)對(duì)流注意防范
春分是強(qiáng)對(duì)流天氣的易發(fā)期，大家要提高防范雷電、短時(shí)大風(fēng)冰雹等強(qiáng)對(duì)流天氣的意識(shí)，避免災(zāi)害性天氣造成的損失。當(dāng)在室外突降雷雨時(shí)：
1.遠(yuǎn)離建筑物的避雷針等避雷設(shè)施。
2.要遠(yuǎn)離各種天線、電線桿、高塔、煙囪、旗桿，如有條件應(yīng)進(jìn)入有寬大金屬構(gòu)架、有防雷設(shè)施的建筑物或金屬殼的汽車和船只，但是帆布篷車、拖拉機(jī)和摩托車等在雷電發(fā)生時(shí)是比較危險(xiǎn)的，應(yīng)盡快離開(kāi)。
3.應(yīng)盡量離開(kāi)山丘、海濱、河邊、池塘；應(yīng)盡快離開(kāi)鐵絲網(wǎng)、金屬曬衣繩。孤獨(dú)的樹(shù)木和沒(méi)有防雷裝置的孤立的小建筑等也是危險(xiǎn)的。
4.雷雨天氣盡量不要在曠野里行走。如果有急事需要趕路時(shí)，要穿塑料雨衣；要走慢些，步子小點(diǎn)；不要騎在牲畜上或自行車上行走；不要用金屬桿的雨傘，不要把帶有金屬桿的工具如鐵鍬、鋤頭扛在肩上。
5.人在遭受雷擊前，會(huì)突然有頭發(fā)豎起或皮膚顫動(dòng)的感覺(jué)，這時(shí)應(yīng)立刻選擇低洼處蹲下，雙腳并攏，雙臂抱膝，頭部下俯，盡量縮小暴露面。
春分多吃時(shí)令菜 “陰陽(yáng)平衡”身體好
時(shí)令菜即是當(dāng)季生長(zhǎng)的蔬菜，也被稱為“運(yùn)氣菜”，春分前后多吃時(shí)令菜有益于身體。食物一要講究“氣”，二要講究“味”。因?yàn)槭澄锖退幬锒际怯蓺馕督M成的，而藥物、食物的氣味只有在當(dāng)令時(shí)，即生長(zhǎng)成熟符合節(jié)氣的食物，才能得天地之精氣，才更具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。臨近春分節(jié)氣，吃具有養(yǎng)陽(yáng)功效的韭菜可增強(qiáng)人體脾胃之氣。食用薺菜可補(bǔ)鈣明目，而豆苗、萵苣等食材，有助于活化身體生長(zhǎng)機(jī)能，促進(jìn)消化，春分時(shí)節(jié)的香椿更是能醒脾、開(kāi)胃。這些時(shí)令蔬菜對(duì)春季養(yǎng)生益處多多。
春分時(shí)節(jié)，我們的日常飲食還應(yīng)注意“陰陽(yáng)平衡”。由于食物分為寒、熱、溫、涼、平五種屬性，春季食補(bǔ)養(yǎng)生還應(yīng)注意食物的陰陽(yáng)互補(bǔ)，如在烹調(diào)魚(yú)、蝦、蟹等寒性食物時(shí)，添加蔥、姜、酒、醋等溫性調(diào)味品，以防止菜肴性寒偏涼；在食用韭菜、大蒜、木瓜等助陽(yáng)類食材時(shí)，配上蛋類等滋陰食材，可達(dá)到陰陽(yáng)互補(bǔ)的目的。
春分防病 從細(xì)節(jié)做起
春分節(jié)氣期間天氣多變，室內(nèi)外溫差大，空氣潮濕，易患流感、腸道、呼吸道疾病，請(qǐng)大家關(guān)注當(dāng)?shù)刈钚掳l(fā)布的天氣信息，及時(shí)增減衣物。特別是長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度工作狀態(tài)和高壓力狀態(tài)下的“亞健康人群”一定要特別注意，建議大家在這段時(shí)間里注意調(diào)整自己的生活習(xí)慣。如盡量少到人群密集的場(chǎng)所，可利用居住環(huán)境進(jìn)行簡(jiǎn)單的健身運(yùn)動(dòng)，如爬樓梯、跳繩等，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不易太早。早起洗漱時(shí)可使用淡鹽水漱口，每天房間開(kāi)窗通風(fēng)的時(shí)間也不易太早，9時(shí)后較為適宜。
穿衣適宜下厚上薄。進(jìn)入春分后，天氣雖逐漸暖和起來(lái)，但晝夜溫差較大，雨水較多，要注意添減衣被。穿衣可以下厚上薄，注意下肢及腳部保暖，最好能夠微微出汗，以散去冬天潛伏的寒邪。老人及小孩抵抗力比較差，容易患感冒或風(fēng)疹等傳染病，在這個(gè)時(shí)候就更應(yīng)注意適時(shí)添減衣被，適量多穿一些衣服，不要減衣減得太快。
“春風(fēng)到，蛋兒俏”如何讓雞蛋“站住腳”？
每年春分這一天，世界各地都會(huì)有數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的人在做“豎蛋”試驗(yàn)，選擇一個(gè)光滑均勻的新鮮雞蛋，輕手輕腳地放在桌子上把它豎起來(lái)，雖然失敗者頗多，但成功的也不少。這里，小編就教你幾個(gè)訣竅：
選蛋：最好是生下后3到5天的雞蛋，這樣的雞蛋蛋黃素帶松弛，蛋黃下沉，重心下降，有利于雞蛋的豎立。一頭大一頭小并且“矮胖”的雞蛋，這樣重心比較低，就像不倒翁一樣，容易保持平衡。
不能選的蛋：太新鮮的雞蛋，重心在雞蛋的中間，重心較高；放置太久的雞蛋會(huì)重心不穩(wěn)，不利于立起來(lái)；熟雞蛋和冷藏的雞蛋，這些雞蛋的蛋黃凝固，不能下沉，不容易立起來(lái)。如果是剛從冰箱里取出的雞蛋，最好焐熱了再進(jìn)行試驗(yàn)。
立蛋：立雞蛋時(shí)找一個(gè)水平面，將大頭朝下立，能立住的雞蛋，底部會(huì)有一個(gè)肉眼很難看清的平面，一旦重力作用線能經(jīng)過(guò)這個(gè)平面，雞蛋就能站立起來(lái)。立雞蛋時(shí)要有耐心，集中精力在指尖，盡量保持不動(dòng)，讓蛋黃慢慢地沉淀到雞蛋下部，重心就能足夠低，使雞蛋保持平衡。（文/吳晗 李長(zhǎng)倫）
編輯：吳晗
