請注意防范！自治區(qū)疾控中心發(fā)布10月健康提示

【字體：大中小】 2021-10-09 10:44:01 來源：自治區(qū)疾控中心?

隨著天氣轉涼，晝夜溫差逐漸加大，防范疾病和公共衛(wèi)生風險不能放松。近日，自治區(qū)疾控中心發(fā)布10月健康提示，提醒公眾警惕新冠肺炎、登革熱、手足口病、諾如病毒所致的感染性腹瀉等風險疾病。

新冠肺炎

盡量不參加聚集活動

1.處于以下場景時均應正確戴口罩：商場、超市、電影院、會場、展館、圖書館、機場、碼頭和酒店公用區(qū)域等室內(nèi)人員密集場所，乘坐廂式電梯和飛機、火車、輪船、長途客車、地鐵、公交車等公共交通工具時，處于人員密集的露天廣場、劇場、公園、菜市場等室外場所時，醫(yī)院就診、陪護時，接受體溫檢測、查驗健康碼、登記行程信息等健康檢查時，在餐廳、食堂處于非進食狀態(tài)時。

2.保持手部衛(wèi)生：外出回家后、飯前便后、觸摸公共設施后、咳嗽或打噴嚏后，應用肥皂（或洗手液）和流動水洗手，如無洗手設施，可用免洗洗手液、消毒濕巾、手消毒液等清潔用品代替洗手；清潔雙手前，不要用手直接觸摸口、鼻、眼等；咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或屈肘遮掩口鼻。

3.保持室內(nèi)清潔通風：家庭、辦公場所、各類公共場所做到定期開窗通風，一般每天通風兩三次，每次至少20~30分鐘；保持居室清潔干凈，及時清理室內(nèi)垃圾。

4.少聚集：盡量避免參加人群聚集活動，少去或不去人員密集的場所，減少外出聚餐次數(shù)；國慶假期期間，不提倡聚集聚會。

5.安全食用冰鮮食品：購買冰鮮食品時，應戴口罩和手套，避免直接接觸食品；食品處置過程中，應做到生熟分開，處理完食品后及時洗手；食品應煮熟煮透，避免食用生冷海鮮。

6.做好健康監(jiān)測：近期有國內(nèi)中高風險地區(qū)旅行史、接觸過有國內(nèi)中高風險地區(qū)或國外旅行史的人員，如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀，應及時到發(fā)熱門診就診，主動告知醫(yī)生近14天內(nèi)的旅行史和接觸史。

7.打疫苗：疫苗接種是預防疾病最有效的措施。完成新冠疫苗接種后，還需繼續(xù)落實戴口罩、勤洗手、常通風、保持社交距離等疫情防控措施。

登革熱

注意防止蚊蟲叮咬

1.外出時，提前關注目的地國家或省市是否存在登革熱疫情；如無特殊需要，盡量避免前往疫情暴發(fā)的國家或地區(qū)。

2.防止蚊蟲叮咬是預防登革熱感染的最有效保護方式。如果前往有疫情的國家或地區(qū)，要全程做好防蚊措施。應注意穿著長袖衣物（最好是淺色衣服）、使用驅蟲劑等，同時注意關閉門窗、使用紗窗及蚊帳等方式避免蚊蟲叮咬；另外，注意將居室內(nèi)或居家周圍的水桶、花盆、汽車輪胎等可能蓄水的容器排空、保持清潔或者加以覆蓋，防止蚊蟲在這些容器中孳生。

3.自有疫情發(fā)生國家或地區(qū)返鄉(xiāng)后兩周內(nèi)，一旦身體不適，出現(xiàn)發(fā)熱、頭疼、關節(jié)痛等癥狀，要及時就醫(yī)，并告知醫(yī)生外出旅行史，以便早期診斷治療。

手足口病

密切關注孩子狀態(tài)

1.保持良好的衛(wèi)生習慣：進食前、如廁后、處理嘔吐物或更換尿布后應洗手；不要與他人共用毛巾或個人物品；經(jīng)常清潔和消毒常接觸的物品表面，如家具、玩具等；避免與手足口病患者接吻、擁抱等密切接觸；家長盡量避免帶孩子去擁擠的公共場所，特別是避免接觸有發(fā)熱、出疹癥狀的兒童。

2.關注孩子狀態(tài)：若發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)低燒、食欲減退或不愿進食、口腔不適，應查看孩子口腔四壁有無紅疹、皰疹、破潰等異常情況；同時，仔細查看四肢，尤其是手掌、足底等，觀察有無皮疹，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時就診。

3.EV71疫苗可以降低EV71感染相關的手足口病重癥和死亡發(fā)生風險，建議≥6月齡兒童接種EV71疫苗，越早接種越好，鼓勵在12月齡前完成接種程序。

流行性感冒

及時接種流感疫苗

1.在流感流行季節(jié)前的9~10月份接種流感疫苗，是預防控制流感的重要措施之一。

2.加強室內(nèi)通風，保持環(huán)境和個人衛(wèi)生，如勤晾曬被褥，勤換衣，勤洗手，不共用毛巾、手帕等，咳嗽和打噴嚏時用紙巾或袖子遮住口、鼻；出現(xiàn)流感樣癥狀后或接觸病人時要戴口罩。

諾如病毒所致的感染性腹瀉

保持良好手部衛(wèi)生