中國天氣網(wǎng)廣西站訊 進(jìn)入“霜降”后，冷空氣影響日趨頻繁，在一股強(qiáng)勢(shì)的冷空氣介入下，南寧終于告別晴熱天氣，轉(zhuǎn)而投向陰冷的陣營，綠城似乎也因?yàn)槔淇諝獾牡絹怼耙灰谷肭铩薄?/P>
結(jié)實(shí)的小伙子也換上了秋裝（圖/徐彥）
30日17時(shí)許，隨著較強(qiáng)冷空氣的南下，盤踞南寧半個(gè)多月的晴穩(wěn)天氣終于被“驅(qū)除出境”。據(jù)氣象資料顯示，30日08時(shí)至31日08時(shí)南寧最高溫度溫差已達(dá)11.9℃。仿佛一下子把南寧從夏天拉到了秋天。
天氣陰冷，路口一位玩手機(jī)的姑娘也全副武裝（圖/徐彥）
據(jù)廣西氣象臺(tái)首席趙金彪介紹，要達(dá)到氣象學(xué)上的入秋標(biāo)準(zhǔn)，需要平均氣溫連續(xù)5日小于22℃。31日08時(shí)的平均氣溫為21℃，31日08時(shí)～1日08時(shí)的平均氣溫為18.9℃，而在4日前，由于冷氣團(tuán)的有效控制，南寧氣溫上升略顯乏力，平均氣溫仍可能在22℃以下，由此預(yù)計(jì)，南寧平均氣溫將連續(xù)5日低于22℃。綠城將有望正式進(jìn)入秋天。但是這種陰冷的天氣也不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間，5日開始，冷空氣將移至海面，廣西大部分地區(qū)氣溫將有所上升，各地最高氣溫基本都維持在30℃以下，人們體感還是比較舒適的。
秋季生活小貼士
秋天的腳步越來越近，“秋凍”、“貼秋膘”等詞匯再次成為大家關(guān)注的熱點(diǎn)，那么你是否真的會(huì)掌握這些秋季養(yǎng)生的“技能”呢？
1、很多人認(rèn)為，秋天就要“秋凍”。其實(shí)這種想法是很片面，因?yàn)椴皇撬腥硕歼m合“秋凍”，特別是老人和孩子等抵抗力較弱的群體，更要注意防寒保暖。
2、秋季天氣轉(zhuǎn)涼，身體消耗能量變大，許多吃貨又可以打著“貼秋膘”的旗號(hào)大吃大喝。與“秋凍”同樣的道理，也不是任何人都可以“貼秋膘”。高血脂和高血糖的朋友可要悠著點(diǎn)噢！
據(jù)廣西氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，未來兩天，南寧的氣溫并不高，早晚氣溫相對(duì)更低，建議患有心腦血管疾病的朋友晨練時(shí)間不宜過早，最好等待氣溫升高后再出門鍛煉。（文/徐彥 趙金彪）
