今天“杜蘇芮”的殘留云系將為我們送來清涼的臺風雨,這種臺風雨久不久來一陣,雖然會影響大家度假,但能緩解天氣的悶熱感。
氣象部門預(yù)計,南寧市今天陰天有大雨,東南風2-3級,最低氣溫25℃,最高氣溫30℃,空氣濕度預(yù)計在70%-95%之間。
【路況條件】濕滑
【顧問嘮叨】雨中行駛降低車速
今天南寧有較強降雨,路面濕滑,車輛易打滑,請保持車距,減慢車速,小心駕駛。的士司機老趙提醒司機朋友們,外出如果遇到大雨,要及時打開警示燈;行至水淹橋路段要確認路況安全后慢速通過;行至山路泥路要勻速行駛,避免停車。
尤其注意的是,降低車速是雨中行車最為關(guān)鍵的一點。雨水會使輪胎和地面的摩擦力減小,會使剎車系統(tǒng)靈敏度下降。所以,雨中行車切記不能急起步急停車,降低車速就等于增加了駕駛時的判斷時間。
【運動指數(shù)】適宜室內(nèi)進行
【顧問嘮叨】鍛煉后不要洗冷水澡
今天降雨陣陣來,不太適宜在戶外開展運動,適宜戶內(nèi)健身休閑。運動達人阿俊提醒大家,切忌鍛煉后立即洗冷水澡。
因為經(jīng)過運動后,全身新陳代謝十分旺盛,皮膚體表毛孔開張,毛細血管也擴張,血液循環(huán)加快,若此時洗冷水澡,皮膚受冷刺激,使毛細血管驟然收縮,汗孔驟然關(guān)閉,機體來不及適應(yīng),易引發(fā)疾病。合理的方法是洗溫水澡或用溫水擦洗全身,等機體恢復(fù)平靜后,再改用冷水洗澡。(作者:黃儷)