熱鬧紅火的春節(jié)長(zhǎng)假已經(jīng)結(jié)束了，許多外出務(wù)工或返鄉(xiāng)探親的朋友又踏上返程的旅途。天公作美，1月29號(hào)開始，貴港的天氣稍有好轉(zhuǎn)，紛紛擾擾的雨水暫別荷城大地，全市氣溫小幅回升，天氣條件還是比較有利大家返程出行。昨天，我市受一股弱冷空氣影響，氣溫略有下降。今天（1月31日），貴港大部地區(qū)仍以陰天的天氣“唱主角”，氣溫又有所回升，15時(shí)我市的最高氣溫在12.9℃，比昨天同一時(shí)刻提升了3.8℃。目前正值春運(yùn)高峰期，近期天氣多變，大家出行時(shí)應(yīng)多留意天氣預(yù)報(bào)，合理安排行程。另外天氣寒冷，在火車上或者汽車上仍要注意保暖。
春運(yùn)期間人流密集，尤其是密閉車廂環(huán)境干燥、空氣渾濁等因素，再加上旅途勞頓，稍不注意就容易引起急性胃腸道和呼吸道疾病等。專家建議出行的朋友們：一定要注意飲食衛(wèi)生，出行前多準(zhǔn)備些一次性消毒濕紙巾，以備旅途中受條件限制不能洗手時(shí)使用。水果要洗凈、去皮。少吃油炸、膨化等食品。有的旅客由于長(zhǎng)時(shí)間坐車會(huì)出現(xiàn)足部、下肢浮腫等，因此在乘車時(shí)應(yīng)常變換一下坐姿、站姿，適時(shí)地在車廂內(nèi)或停車的時(shí)候下車活動(dòng)一下，也可用手從上往下按摩下肢，幫助血液回流。另外最好備一些常用的藥品，如暈車藥、感冒藥、氟哌酸、創(chuàng)可貼等。（作者：梁海玫 李小霏）
