究竟啥時(shí)會(huì)降溫？進(jìn)入秋季以來(lái)，老天反復(fù)變臉，今天又將迎來(lái)一次降溫降雨過(guò)程。按照氣象部門(mén)預(yù)報(bào)，今天，南寧多云轉(zhuǎn)陰有小雨，東北風(fēng)1-2級(jí)，最低氣溫18℃，最高氣溫26℃，空氣相對(duì)濕度在60%-90%之間。
【感冒指數(shù)】易發(fā)
【顧問(wèn)嘮叨】適當(dāng)添衣調(diào)整鍛煉場(chǎng)所
冷空氣今天抵達(dá)后，氣溫相對(duì)于昨天會(huì)出現(xiàn)大幅度的降溫，空氣濕度也會(huì)因?yàn)榻涤甓龃螅@種天很容易發(fā)生感冒，因此要適當(dāng)增加衣服。
氣象顧問(wèn)提醒，這兩天可能有降水，不宜晨練，室外鍛煉請(qǐng)攜帶雨具。建議年老體弱人群適當(dāng)減少晨練時(shí)間，在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，或等天氣狀況逐漸穩(wěn)定后再到戶外運(yùn)動(dòng)。
【護(hù)發(fā)指數(shù)】升高
【顧問(wèn)嘮叨】減少洗發(fā)不用尼龍梳子
冷空氣帶來(lái)降雨的同時(shí)，也會(huì)吹來(lái)干冷的北風(fēng)，頭發(fā)也因此而容易脫落。
生活達(dá)人貓貓?zhí)嵝汛蠹乙⒁庾o(hù)發(fā)，除了洗發(fā)后使用一些滋潤(rùn)型的產(chǎn)品，平時(shí)梳理頭發(fā)時(shí)，也要注意細(xì)節(jié)。如：不要用尼龍做的梳子和頭刷，不要用脫脂性或堿性洗發(fā)劑，燙發(fā)吹風(fēng)要慎重，減少洗發(fā)的次數(shù)等。（作者：黃儷）
