風(fēng)和日麗依舊是八桂大地天氣的主旋律,冬日的陽(yáng)光暖融融的,比較舒適,適宜外出郊游??諝馊匀槐容^干燥,人體易出現(xiàn)咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽無(wú)痰、皮膚干燥等現(xiàn)象,提醒朋友們少吃辛辣食物,多喝水,多煲湯,還可以涂抹一些保濕功能較強(qiáng)的護(hù)膚品,多吃蘆薈、黃瓜、西蘭花、萵苣、芹菜、西紅柿等補(bǔ)水蔬菜以及葡萄、梨、檸檬、獼猴桃等補(bǔ)水水果,保持呼吸道濕潤(rùn)和口腔清潔,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身免疫力。
另外,近期廣西大部分地區(qū)降水持續(xù)偏少,空氣相對(duì)濕度小,氣候干燥,隨著枯枝落葉的增多,森林火險(xiǎn)氣象等級(jí)持續(xù)偏高,大部地區(qū)火險(xiǎn)氣象等級(jí)都在4級(jí)以上,各地要加強(qiáng)防火,排除火災(zāi)隱患,注意防止火災(zāi)的發(fā)生。周末出游的人們較多,朋友們要注意野外用火安全,不要在林區(qū)亂扔煙蒂、火柴梗,不要在林區(qū)燒烤食物及玩火取樂(lè),以免引起火災(zāi)。