今天廣西全區(qū)以晴到多云天氣為主。我區(qū)已持續(xù)多日維持晴朗天氣，空氣干燥，容易引起咽喉干燥、嘴唇干裂、鼻子出血、大便干燥等癥狀，朋友們要注意秋季養(yǎng)生，平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝冰糖梨水、冬瓜湯等食物來保持上呼吸道黏膜的正常分泌，盡量戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炒油炸食品，防止咽喉腫痛。
持續(xù)晴好的天氣使得我區(qū)維持高火險(xiǎn)氣象等級(jí)，易出現(xiàn)森林火險(xiǎn)和城市火險(xiǎn)，各地要注意做好防火工作，防止火災(zāi)的發(fā)生。同時(shí)，今天我區(qū)的紫外線輻射強(qiáng)度仍較強(qiáng)，朋友們?cè)谕獬鰰r(shí)要注意預(yù)防紫外線傷害。外出時(shí)戴好遮陽帽、太陽鏡和太陽傘等加強(qiáng)防護(hù)，涂擦SPF指數(shù)大于15的防曬霜，穿透氣性好的淺色衣服，中下午高溫時(shí)段盡可能在遮陰處活動(dòng)，并注意多飲水。
