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悶熱天氣 注意身體保健

【字體:   2011-08-20 15:59:12   來源: 中國天氣網(wǎng)廣西站

經(jīng)過前段時間的陣雨影響,近期廣西全區(qū)濕度較大,在夏季火熱的太陽灼燒下,要注意紫外線的防護,同時高濕度悶熱天氣要時刻注意身體健康。

相對濕度大,氣溫高,是潮濕悶熱的天氣表現(xiàn),在這種天氣條件下,氣壓較低,對患有心腦血管疾病的人群來說是比較危險的,大量病歷顯示,突發(fā)性心臟病等在這個時候呈現(xiàn)高發(fā)狀態(tài)。因此中老年人在這個時節(jié)要尤其注意自身健康,不可強行外出鍛煉。濕熱的天氣同樣有利于細菌的大量繁殖,給濕疹、皮炎等各種皮膚病有了可乘之機,那些患有皮膚疾病的人也將面臨一段痛苦的日子。真菌喜好溫暖和潮濕,因此常在此時發(fā)作和加重。那么,患者就要保持周圍環(huán)境和患病部位的通風(fēng)干燥,不要用手去抓撓感染部位,以免繼發(fā)感染。同時,要注意個人衛(wèi)生,應(yīng)避免共用衛(wèi)生用具。如果出現(xiàn)皮膚病癥狀要及時治療。飲食上切記食物一定要徹底清洗,冰箱中的食物更是要加熱后才能食用。平時要多補充身體水分,但不要貪涼喝冰水,這樣同樣會引起腸道疾病的發(fā)生。

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