除高山地區(qū)外，今天廣西各地最高氣溫在33－36℃之間，加上風小濕度大，人體感覺非常悶熱。氣溫高，太陽紫外輻射強，在通風不良、身體疲勞、患病、飲水過少和頭部缺乏保護直接受到日光照射等情況下，人體容易出現(xiàn)中暑。朋友們外出時最好戴上太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘，涂擦SPF20以上、PA++的防曬護膚品，盡量避免暴露于日光下。特別是右江河谷各縣市，最高氣溫將達36℃，屬極易中暑天氣，該地區(qū)所有人員都應注意防暑降溫，充分使用一切防暑降溫措施，室內(nèi)應使用空調(diào)降溫，并減少外出。
桂南地區(qū)今天多云有陣雨或雷雨，局部大雨到暴雨，廣西其它地區(qū)多云，局部有陣雨或雷雨。朋友們請隨時收看收聽最新的天氣預警報，外出游玩時也請帶上雨具，以防被突然出現(xiàn)的陣雨淋濕。出現(xiàn)雷雨時，務必小心，盡量不要外出，不使用家用電器，不在雷電交加時使用手機。
氣溫高濕度大，物品容易發(fā)霉，食物容易腐爛。請朋友們注意居室及周邊環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常清掃以保持清潔。平時買回的備用熟菜以及每日的剩飯剩菜，要及時放進冰箱。一些水果或者開封的即食食品也要盡快食用或者存放于干燥陰涼通風的地方。
