近幾日，受副熱帶高壓控制，高溫在廣西逐漸冒頭并逐日擴大其影響范圍。天氣炎值高，很多人都會選擇空調“續(xù)命”！但是！空調使用不當?shù)脑?，容易患上“空調病”哦！那你們知道，空調怎樣使用更健康嗎？
定期清洗空調
長時間不用的空調在使用前最好及時清理，建議每半個月清理--次空調機的濾網(wǎng)。
避免驟冷驟熱
驟冷驟熱機體很難適應，容易出現(xiàn)免疫功能的紊亂、免疫功能低下等問題。
注意保濕
可以適當飲水補充水分，也可以在空調出風口下方放置一-盆水來改善濕度，房間內濕度控制在40%～60%為宜。
溫度不宜設置太低
室內外溫差過大容易造成不適，而且還耗電，一般較適宜溫度為26℃～28℃。
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