國慶出游暈車怎么辦? 教你幾種方法

【字體：大 中 小】 2022-10-05 15:40:10   來源： 網(wǎng)絡(luò)綜合  

國慶小長假開車自駕游或者是自助游都需要搭乘交通工具，這讓有暈車癥狀的朋友們很苦惱，有什么辦法可以預(yù)防暈車呢？下面就是小編要告訴大家的小妙招。

暈車是什么原因

所有類型的暈車都有同樣的病因，那就是眼睛和其它感知器官傳遞給大腦的信號(hào)出現(xiàn)了矛盾。比如在暈車的案例中，你坐在車內(nèi)，眼睛告訴大腦你的“身體沒有移動(dòng)”，但內(nèi)耳的前庭系統(tǒng)負(fù)責(zé)感知平衡，它告訴大腦你“正在移動(dòng)”。你看見和感知的信息出現(xiàn)矛盾，觸發(fā)大腦產(chǎn)生一種神經(jīng)遞質(zhì)，身體誤以為是幻覺性中毒的信號(hào)，于是企圖擺脫這個(gè)造成大腦紊亂的狀況。

防止暈車的小妙招

1、上車之前不要吃得過飽：最好養(yǎng)精蓄銳，休息好，同時(shí)保持好心情，以較好的精神狀態(tài)上車，這樣能減少暈車概率。

2.乘車前的一個(gè)小時(shí)，將新鮮橘皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔，用兩手指擠壓，皮便會(huì)噴射出帶有芳香味的油霧，這種油霧能夠抑制暈車惡心的癥狀。

3.姜。將鮮姜片裝在小塑料袋內(nèi)，乘車的時(shí)候隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使其辛辣味吸入鼻中。姜能夠預(yù)防暈車，因?yàn)樗軌蛭瘴杆?，阻止惡心?/p>

4.食醋。在乘車前的5-10分鐘，飲一杯加了幾滴食醋的溫開水，這樣在途中也不會(huì)暈車。

5.風(fēng)油精。乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴?？傻蝺傻物L(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

6.指掐內(nèi)關(guān)穴。當(dāng)發(fā)生暈車時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴（內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。

7.上車后盡量坐在靠前且比較平穩(wěn)與行使方向一致的座位，不要坐在與行使方向相返的方向，容易暈車；不要坐在車尾，因車尾容易晃，并且空氣不流通，會(huì)容易導(dǎo)致暈車。

編輯：郁海蓉

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