晴朗干燥的天氣,在戶外時防暑防曬就要提上日程,關(guān)于防曬,其實主要就是防紫外線,大家知道紫外線是如何影響我們的嗎?
紫外線實際上是一種電磁波,波長小于可見光,因而不容易被肉眼察覺。目前地球上大部分紫外線都來自于太陽照射,它的發(fā)生發(fā)展與氣象因素有很大關(guān)系,一般來說太陽高度角越高、海拔越高、天氣越晴朗、大氣透明度越好,紫外線強度越強。
一天之內(nèi)的不同時段,紫外線帶給我們的影響是不一樣的。當(dāng)晨昏線自東向西緩緩移入我們所在的城市,紫外線也隨之蘇醒,此時紫外線非?!皽厝帷?,不會給人體帶來傷害,甚至還有一些益處——殺死空氣中的病菌。隨著太陽不斷升高,它也開始變得強烈起來,具備了一定的威力和能量。尤其是我們的眼睛,在上午9點最易受到紫外線影響,它會傷害我們的角膜,造成視力弱化。
上午10點到下午2點紫外線被大氣層過濾掉的比率最小,所以這個時段的紫外線最為“兇悍”,它能輕而易舉地侵入我們的皮膚,激活黑色素細胞,促進黑色素細胞合成黑色素,讓我們變黑。嚴重的還可能發(fā)生光照性皮炎。氣象臺發(fā)布的紫外線預(yù)報就是以每天10點到14點這4個小時監(jiān)測的平均紫外線指數(shù)和強度作為標準。下午2點到4點,戶外紫外線處于人體過量狀態(tài),可使皮膚的韌性和彈性降低,皺紋加深。
到了下午5點以后,紫外線才不再“發(fā)威”,這時體感依然很熱,但不會感覺到曬。這就是紫外線一天的行程,了解以后,我們才能“對癥下藥”,科學(xué)防曬。比如在紫外線強的時段盡量不要外出,如果外出最好提前15分鐘涂抹好足量的防曬霜,當(dāng)然,防曬衣、太陽鏡、太陽帽等這些也可以用起來。防曬不只是愛美的、怕曬黑的女孩們的工作,每個人都應(yīng)該做好防曬,不讓紫外線傷害我們的皮膚和眼睛。
編輯:曹鈺佳
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