原標題:廣西防秋冬季“無聲殺手”提上日程這些病仍處高發(fā)期
眼下正值秋冬季,是多種傳染病高發(fā)的時節(jié)。自治區(qū)疾控中心發(fā)布11月健康提示,除了繼續(xù)防控新冠肺炎疫情之外,流感、諾如病毒導致的感染性腹瀉、手足口病等傳染病也正處于高發(fā)期,秋冬季“無聲殺手”一氧化碳中毒的防范也開始提上日程。
流行性感冒
防控建議:
1.流感季節(jié),盡可能避免到人群聚集的地方,減少大型集會與集體活動。
2.如出現高熱、乏力、頭痛、流鼻涕、喉嚨痛、干咳等呼吸道感染病征,應佩戴口罩。要注意休息,多喝水,與家人分室居住;重癥者應到醫(yī)院治療。
3.勤洗手,注意開窗通風,保持室內空氣流通。
4.接種流感疫苗可以有效預防流感。為保障個人健康,所有人士可向醫(yī)生查詢有關接種季節(jié)性流感疫苗的詳情。接種疫苗后約兩星期,體內便會產生足夠抗體對抗流感。
5.保持均衡飲食、恒常運動、充足休息,不吸煙,避免過大的生活壓力。
諾如病毒所致的感染性腹瀉
防控建議:
1.做飯前、吃飯前、上廁所后,需用肥皂和清水徹底清洗雙手。
2.不喝生水,不吃生冷食物,尤其不要食用生冷的海鮮,食物要徹底加熱煮熟。
3.搞好環(huán)境衛(wèi)生,定期清潔室內外地面、門窗和桌面;保持廁所清潔衛(wèi)生;加強通風,保持室內空氣流通;生活垃圾應集中存放并加蓋,定期清理生活垃圾。
4.如出現嘔吐、腹瀉等癥狀,應及時就醫(yī),不要帶病上班上課,應做好自身與他人的隔離,防止傳染給他人。
5.被患者嘔吐物和糞便污染的被服、地板等物體表面以及清潔用具應用含氯消毒液浸泡清洗。清理病人嘔吐物和糞便時要戴口罩和手套,處理完后要及時用肥皂清潔雙手。在患者的嘔吐物清理完成前,人群不要聚集在該場所。
秋冬季節(jié)是多種傳染性疾病高發(fā)的時節(jié),兒童往往是易感人群。
手足口病
防控建議:
1.不要讓兒童喝生水、吃生冷食物。
2.兒童飯前便后、外出歸來后要用肥皂洗手;成人接觸兒童前,替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手。
3.奶瓶、奶嘴使用前、后應充分清洗,注意消毒口杯、玩具、餐具。
4.流行期間不要帶兒童到人群聚集、空氣流通差的場所,保持家庭環(huán)境衛(wèi)生,注意通風,勤曬衣被。
5.兒童手、足、口出現皮疹或皰疹等癥狀要及時到醫(yī)院就診,不可接觸健康兒童,不要帶病上課;治療后體溫下降而又復升、且精神差的兒童,必須留院觀察。
非職業(yè)性一氧化碳中毒
防控建議:
1.室內使用煤爐、炭火等取暖設備時,煤炭要燒盡,不要悶蓋;要經常門窗通風換氣,保持室內空氣新鮮。
2.家中吃火鍋時,最好不要使用煤、炭火鍋,如果使用,最好放在通風的大廳或保持門窗適時打開通風。
3.不要在室內、車庫、地下室等場所使用小型油、汽發(fā)電機,要在室外使用并遠離門窗、通風和排氣裝置。
4.車輛停放在車庫、地下室時,不要讓汽車引擎持續(xù)運轉;車在停駛時,不要長時間開著空調,也不要躺在門窗緊閉、開著空調的汽車內睡覺。
食物中毒
防控建議:
1.不吃未燒熟煮透的食物、未經消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜,不喝生水,不自行采摘、食用野生蘑菇、野果和野菜,不飲用自制藥酒。
2.選擇新鮮、安全的食品原料,加工時要注意生、熟分開。
3.外出就餐時,要注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。
編輯:周玉
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