當(dāng)高考遇上“高烤”該怎么辦？

高考大幕即將拉開，天氣的陰晴冷暖成了高考生和家長們都很關(guān)心的問題。未來三天廣西天氣悶熱，最高氣溫基本都在33℃左右，局地還會(huì)有35、36℃的高溫天氣。那么當(dāng)高考遇到“高烤”該怎么辦呢？

當(dāng)考高遇上“高烤”該怎么辦？

一：考生們最好選擇宜吸汗、寬松、透氣的衣服，貼身衣服最好是純棉制品。

當(dāng)考高遇上“高烤”該怎么辦？

二：這幾天廣西天氣比較熱，家長們可以給備一些綠豆湯、山楂水之類的解暑食品，常溫為宜。千萬不要為了一時(shí)涼爽，吃冰激凌、冷飲之類的食品，以免腸胃不適。

當(dāng)考高遇上“高烤”該怎么辦？

三：我們在室內(nèi)開空調(diào)時(shí)，溫度一般在26～28℃為宜，不要在空調(diào)出風(fēng)口處直吹，防止感冒著涼。

當(dāng)考高遇上“高烤”該怎么辦？

四：考試當(dāng)天，要預(yù)留充足趕路時(shí)間，盡量選擇空調(diào)車，備好防暑藥品和降溫飲料。擦防曬霜、戴墨鏡以及打遮陽傘等防曬措施也要做好。提前20～30分鐘到考場為宜。

當(dāng)考高遇上“高烤”該怎么辦？

五：趕考途中或考試過程中出現(xiàn)頭暈、惡心等情況，可在太陽穴擦些清涼油，情形嚴(yán)重，監(jiān)考老師應(yīng)將考生送至有空調(diào)的房間，使其平躺，等血色恢復(fù)后方可繼續(xù)考試。

編輯：曹鈺佳

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