中國天氣網(wǎng)廣西站訊 立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣，夏季的第一個(gè)節(jié)氣，表示盛夏時(shí)節(jié)的正式開始。從往年來看立夏時(shí)節(jié)老天的性子變的有點(diǎn)暴躁，時(shí)不時(shí)就有強(qiáng)降雨襲來、天氣放晴氣溫立馬飆升，百色崇左部分地區(qū)容易出現(xiàn)高溫。
盤點(diǎn)立夏氣候特點(diǎn)
立夏節(jié)氣全國大部未入夏
從天文上看，立夏表示即將告別春天，夏天將開始。而實(shí)際上按氣候?qū)W標(biāo)準(zhǔn)，日平均氣溫穩(wěn)定升至22℃以上為夏季開始。資料分析表明，立夏前后全國大部地區(qū)的平均氣溫在18～20℃上下，正處在仲春或暮春季節(jié)。只有南嶺以南的南寧，廣州兩內(nèi)陸首府城市達(dá)到氣候?qū)W連續(xù)5天平均氣溫穩(wěn)定在22℃以上的入夏標(biāo)準(zhǔn)。
夏熱感較明顯 百色崇左部分有高溫現(xiàn)身
立夏后廣西氣溫，一方面晝長(zhǎng)夜短，受輻射增溫和西南暖低壓的影響，升溫較快，夏熱感比較明顯，特別是西部河谷地帶率先出現(xiàn)高溫天氣。如1958年5月10日百色、田林、田東、崇左等地的最高氣溫達(dá)41～42℃。
強(qiáng)降雨成廣西?？?/strong>
立夏前后，大氣環(huán)流已經(jīng)得到調(diào)整，低緯地區(qū)多波動(dòng)短波槽東移，切變線、副高邊緣、弱冷空氣等天氣系統(tǒng)攜帶風(fēng)雨影響華南地區(qū)，此時(shí)廣西的降雨一般具有量大、范圍廣、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，強(qiáng)雨區(qū)重疊等特點(diǎn)，可以說5月的大暴雨、特大暴雨是廣西的?？汀?/p>
未來一周天氣趨勢(shì)預(yù)報(bào)
未來一周我區(qū)多降雨天氣，特別是7～9日我區(qū)將有強(qiáng)降雨和強(qiáng)對(duì)流天氣過程，預(yù)計(jì)未來一周（5月5～11日）與歷史同期相比，周平均氣溫：桂東北、桂西部分地區(qū)偏低1℃左右，我區(qū)其它地區(qū)正常；周降雨量：桂北偏多6～9成，局地偏多1倍以上，桂南偏多2～5成。
具體預(yù)報(bào)
今晚到明天，桂林、柳州、河池、賀州等市陰天到多云有陣雨，局部有中雨，我區(qū)其它地區(qū)陰天到多云，局部有陣雨。
6日，桂東北陰天部分地區(qū)有小到中雨，局部大雨，我區(qū)其它地區(qū)多云到陰天有分散陣雨。
7～9日，我區(qū)有一次強(qiáng)降雨天氣過程，全區(qū)大部有大雨到暴雨，局部大暴雨并伴有短時(shí)雷雨大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣。
10日，桂東、桂南部分地區(qū)有中到大雨，局部有暴雨，我區(qū)其它地區(qū)有陣雨或雷雨。
11日，全區(qū)陰天到多云大部有陣雨，其中桂東局部有中雨。
節(jié)氣習(xí)俗 迎夏儀式
“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播種的植物已經(jīng)直立長(zhǎng)大了。古代，人們非常重視立夏的禮俗。
在立夏的這一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。君臣一律穿朱色禮服，配朱色玉佩，連馬匹、車旗都要朱紅色的，以表達(dá)對(duì)豐收的祈求和美好的愿望。宮廷里“立夏日啟冰，賜文武大臣”。冰是上年冬天貯藏的，由皇帝賜給百官。
節(jié)氣養(yǎng)生 重點(diǎn)關(guān)注心臟
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，人們?cè)诖合闹灰槕?yīng)天氣的變化，重點(diǎn)關(guān)注心臟。養(yǎng)心可多喝牛奶、多吃豆制品、雞肉、瘦肉等，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又起到強(qiáng)心的作用。平時(shí)多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素B、C的供給，能起到預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用?？傊⑾闹疽B(yǎng)心，為安度酷暑做準(zhǔn)備，使身體各臟腑功能正常。（文/李長(zhǎng)倫 郁海蓉）
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