[導(dǎo)讀]看似已成盛夏的五月天，隨著季節(jié)更迭，保養(yǎng)品也要跟著更新，如何不讓夏季肌膚變成敏感又難照顧的“夏天后母肌”，便是夏季最重要的保養(yǎng)課題。
現(xiàn)代女性忙碌，簡(jiǎn)單而又能多方位呵護(hù)的保養(yǎng)品，就能輕松照顧肌膚，為女人的肌膚帶回光澤與彈性。
女性一旦過(guò)了25歲大關(guān)，身體中的膠原蛋白生長(zhǎng)速度會(huì)趨于緩慢，加上現(xiàn)代人工作壓力大，基礎(chǔ)清潔又做得不夠徹底，肌膚漸漸失去應(yīng)有的彈力，看起來(lái)往往比實(shí)際年齡還老！
美容專家柳燕老師（圖左）
對(duì)此，美容專家柳燕老師指出，想擁有珠光潤(rùn)白美肌，應(yīng)從提升肌膚防御力開(kāi)始，“修補(bǔ)受損肌膚，減緩老化速度，再加強(qiáng)美白保養(yǎng)，才能落實(shí)護(hù)理?！庇绕洮F(xiàn)代女性忙碌，簡(jiǎn)單而又能多方位呵護(hù)的保養(yǎng)品，就能輕松照顧肌膚，為女人的肌膚帶回光澤與彈性。
洗臉卸妝溫和穩(wěn)定
洗面乳／卸妝乳用量：約一公分長(zhǎng)
清潔是保養(yǎng)的第一步驟，但是痘痘、粉刺甚至敏感肌膚等問(wèn)題的肌膚，很多時(shí)候會(huì)因?yàn)殄e(cuò)誤清潔反而造成皮膚更加發(fā)炎紅腫，而清潔不當(dāng)之后再繼續(xù)使用保養(yǎng)品，也會(huì)造成肌膚更大的負(fù)擔(dān)。
夏天洗臉卸妝除了溫和清潔，還要加強(qiáng)保濕及保養(yǎng)功能，溫和的胺基酸不但不刺激，還能達(dá)到保濕效果，穩(wěn)定肌膚狀況。
多元保濕防御修護(hù)
乳液用量：約五角硬幣大小
肌膚缺水，不但暗沉、看起來(lái)無(wú)精打采，也會(huì)加速細(xì)紋的生成，因此春季保養(yǎng)首重“防御性修護(hù)”。乳液能夠?qū)⑺宙i在肌膚內(nèi)，長(zhǎng)效保濕，修護(hù)一天在外受到的刺激補(bǔ)足肌膚流失的活力，回復(fù)水亮潤(rùn)澤。
乳液于化妝水和精華液后使用，取適量涂抹于臉部和頸部，輕柔地以畫(huà)圈方式按摩，讓肌膚充分吸收，并注意避免觸及眼睛周圍。能促進(jìn)肌膚中干細(xì)胞進(jìn)行自我修復(fù)，修補(bǔ)受損肌膚。
美白防曬淡化黑斑
美白乳液用量：約五角硬幣大小
亞洲女性向往白皙無(wú)瑕的完美肌膚，其中百合花菁萃搭配穩(wěn)定性維生素C，從根本阻斷黑色素形成，并有效淡化黑色素，使肌膚由內(nèi)而外透出白豕飧小
如果有斑點(diǎn)困擾，除了基本的美白，更要注意防曬，使用含UVA/UVB防御效果的防曬乳液，系數(shù)至少選擇SPF30PA++，就能在第一時(shí)間有效阻擋紫外線，不讓紫外線有機(jī)可趁。
珍貴漢方熟齡抗老
乳霜用量：約一元硬幣大小
熟齡肌保濕多一道步驟，就是保濕力更加強(qiáng)的乳霜。中醫(yī)界“林志玲”之稱的美女醫(yī)師廖婉絨表示，花揪花的花蕾是珍貴的部分，對(duì)血液循環(huán)很有幫助，協(xié)助體內(nèi)的新陳代謝變快，可調(diào)整體質(zhì)與氣色。
另外，蜜蒙花的使用，是一個(gè)很古老的珍貴配方，過(guò)去更是慈禧太后的保養(yǎng)秘方，清朝御醫(yī)利用蜜蒙花抗氧化、舒緩的特性，作為慈禧太后平肝明目的保養(yǎng)秘方。
此外，熟齡女性駐顏的美人茶，利用蜜蒙花，再加上枸杞、玫瑰、黃耆，沖泡后當(dāng)成開(kāi)水喝，可滋潤(rùn)臉部的紅潤(rùn)以及養(yǎng)氣。還有按壓臉部的陽(yáng)白穴可以防止抬頭紋，而顴髎穴有除斑、抗皺效果。
抗紫外線完善防曬
防曬乳用量：約十元硬幣大小
等到夏天才防曬就太慢了！資深氣象專家俞川心表示，不宜外出的警戒時(shí)段，應(yīng)該從原本的上午11點(diǎn)至下午1點(diǎn)，增加為上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)，警戒時(shí)段須延長(zhǎng)為6小時(shí)才夠。
要預(yù)防紫外線對(duì)皮膚造成傷害及威脅，最好的方法就是避免紫外線曝曬。而且國(guó)外研究報(bào)告指出，18歲前所受紫外線量，占一生中紫外線暴露總量50%～75%，因此防曬要從小做起。
換季保養(yǎng)POINT：
1、使用溫和、不刺激的產(chǎn)品。
2、接觸肌膚的時(shí)候動(dòng)作要溫柔。
3、避免過(guò)度清潔，以免洗去保護(hù)油脂。
4、少量、多次保養(yǎng)，隨時(shí)給肌膚補(bǔ)水。
5、視情況可以增加每周敷臉次數(shù)。
