中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站訊 雨水撤退后，廣西氣溫速度上揚(yáng)。預(yù)計(jì)未來(lái)一周前期廣西為晴熱少雨的天氣，周后期有較明顯降雨過(guò)程。今天廣西的最高氣溫加強(qiáng)，范圍有所擴(kuò)大，局部會(huì)出現(xiàn)37℃高溫天氣。

晴熱天氣占主導(dǎo)地位。兩天時(shí)間內(nèi)廣西共計(jì)有68個(gè)縣市300多個(gè)自動(dòng)站出現(xiàn)了35度以上高溫，高溫遍布廣西。以南寧為例，近日南寧氣溫一路上揚(yáng)。據(jù)氣象數(shù)據(jù)顯示：11日南寧城區(qū)的最高氣溫只有27.2℃，氣溫快速竄升，今天15時(shí)南寧城區(qū)氣溫升至34℃，廣西區(qū)氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今天南寧的最高氣溫將達(dá)到35℃。

晴熱天氣當(dāng)?shù)?，?jù)廣西區(qū)氣象臺(tái)首席預(yù)報(bào)員董良淼分析，預(yù)未來(lái)一周前期廣西為晴熱少雨的天氣，周后期有較明顯降雨過(guò)程。今天廣西的最高氣溫加強(qiáng)，范圍有所擴(kuò)大，局部會(huì)出現(xiàn)37℃高溫天氣。14～16日，桂東部分地區(qū)有35-37℃的高溫天氣。17日以前高溫君的主力軍盤踞在廣西的東部，西部地區(qū)由于云層厚，加中午后有陣雨突襲，不會(huì)出現(xiàn)大面積的高溫天氣。17日后，廣西逐漸轉(zhuǎn)有較明顯的降雨。

14～15日，全區(qū)多云，其中桂西和沿海的局部地區(qū)有陣雨或雷雨。

16日，全區(qū)多云大部有陣雨或雷雨，其中桂西北局部有大雨。 

17～20日，桂北、桂中有一次較明顯降雨過(guò)程，桂南以陣性降雨為主。

高溫君襲來(lái)，大伙少食油膩高脂食物，飲食盡量清淡多喝溫開(kāi)水。多吃水果蔬菜，保證充足的睡眠，睡覺(jué)時(shí)避免電風(fēng)扇或空調(diào)直吹。穿著上應(yīng)當(dāng)盡量選擇輕薄、清涼、寬松及淺色的服裝。如果要進(jìn)行室外活動(dòng)，要注意防曬、降溫?？梢耘宕鲗捗遍艿恼陉?yáng)帽，太陽(yáng)鏡，并涂抹防曬霜。（文/郁海蓉）